Auf Zahnpflege-Ratgeber.eu erfahren Sie alles Wissenswerte über die Reinigung Ihrer Zähne. Egal ob es sich um die “echten” Zähne oder Ihre “Dritten” handelt. Wir zeigen Ihnen, was Sie für eine erfolgreiche Zahnpflege brauchen. Wir erklären, auf was Sie achten müssen und welche Möglichkeiten Ihnen zur Verfügung stehen. Hierbei stellen wir Ihnen wichtige Zahnprothesenpflegeprodukte sowie besondere Zahnpflegeprodukte für Ihre Zähne vor.
Zahnpflege
Warum ist Zahnpflege so wichtig?
Weit verbreitet ist die Meinung, dass Zahnpflege allein der Gesundheit im Mund und der Zähne dient. Das ist nicht ganz wahr. Neueste Untersuchungen zeigen, dass Mundhygiene einen wesentlichen Einfluss auf einen gesunden Körper hat. Daran ist vorrangig Parodontitis Schuld. Parodontitis ist Auslöser von Erkrankungen wie Schlaganfall, Diabetes und Herzinfarkt.
Das heißt im Umkehrschluss auch:
Sind Sie Träger von Voll- oder Teilprothesen, ist eine regelmäßige und gründliche Reinigung des Zahnersatzes notwendig!
Bist du ein Träger von einer festen oder losen Zahnspange, auch dann ist die Reinigung der Zähne und der Zahnspange bedeutend für deine Gesundheit.
Was ist Parodontitis?
Parodontitis ist eine bakterielle Entzündung des Zahnfleisches. Dabei sorgt Parodontitis für eine unwiderrufliche Schädigung des Zahnhalteapparates. Kurzum, die Zähne erleiden einen Halteverlust im Mund. Im schlimmsten Fall fallen ihnen Ihre natürlichen Zähne aus. Ursache dafür ist in erster Linie schlechte Mundhygiene. Darüber hinaus erhöhen folgende Dinge Ihre Erkrankungsgefahr:
- Rauchen (Steigerung um ca. das 5-fache),
- offener Zahnkaries,
- unausgewogene Ernährung,
- Piercings im Mundraum und
- Diabetes/Zuckererkrankung.
Was kann ich für eine gute Zahnpflege tun?
Die richtige Zahnpflege besteht aus zwei Säulen:
- zum ersten die tägliche Zahnpflege,
- zum anderen die regelmäßige Nachkontrolle durch einen Zahnarzt.
Was kann ich für gute Zahn- und Mundhygiene tun?
Wichtig für gute Mundhygiene ist die regelmäßige Zahnpflege. Am besten putzen Sie nach jeder Mahlzeit die Zähne. Mindestens jedoch, sollten Sie früh und abends die Zähne pflegen.
Wichtig und wird häufig unterschätzt – die Zunge. Reinigen Sie die Zunge mit der Zahnbürste oder verwenden Sie einen speziellen Zungenreiniger.
Wichtig, aufwendig, aber sehr effektiv – die Reinigung der Zahnzwischenräume. Hierzu eignen sich Interdentalbürsten oder Zahnseide.
Wichtig und unabdingbar – gehen Sie zum Zahnarzt. Sie sollten mindestens 2-mal jährlich zum Zahnarzt gehen. Der Zahnarzt kontrolliert Ihre Zähne und Zahnfleisch. Außerdem stellt er Schäden fest. Je eher Sie sie beheben können, desto länger genießen Sie gesunde Zähne.
Weitere wichtige Tipps zur Mundhygiene haben wir unter unseren Top7 Zahnpflege Tipps zusammengestellt.
Unsere neusten Beiträge von Zahnpflege Ratgeber
- TrueLife Aquafloss Station S600 im Test
- Schallzahnbürste vs. Oszillierende Zahnbürste – Welche elektrische Zahnbürste ist die beste Wahl?
- TOP7 Handzahnbürsten im Test
- TrueLife SonicBrush UV Station – Schallzahnbürste plus UV Sterilisator in einem Paket – Der Test
- Die amerikanische Bitvae C2 Munddusche im Test
- Bitvae D2 Elektrische Zahnbürste im Test
- TrueLife SonicBrush Baby G – Der Test für die Schallzahnbürste für die Kleinen
- Gum Sonic Daily Schallzahnbürste – Die batteriebetriebene elektrische Zahnbürste
- Wasserverbrauch beim Zähneputzen einsparen – So geht!
Aktualisiert am 02.06.2023
Folgende Produkte haben wir bei Zahnpflege-Ratgeber.eu getestet:
Schallzahnbürsten von
Zahnheld ¦ Tristan Auron ¦ Phylian ¦ Boombrush ¦ FINESMILE IQ ¦ Silkn SonicYou ¦ Sträight ¦ Atmoko ¦ Fairywill ¦ Wondersmile Pro ¦ Playbrush Smart One X¦ Silkn SonicSmile Plus ¦ TrueLife Travel T100 ¦ Bitvae D2 ¦ TrueLife SonicBrush Baby G ¦ Gum Sonic Daily ¦ TrueLife SonicBrush UV
Nano Zahnbürsten von
Fleeck ¦ Kato ¦ Nano. Die Zahnbürste.
Ultraschallzahnbürsten von
Bleaching Kit von
Mundduschen von
Handzahnbürsten von
Soladey- 3 Ionen ¦ Nano-B ¦ SWAK Miswak
Sonstige Zahnpflege Produkte
UNIQE Lammellenzahnbürste ¦ Casida Zahnpulver ¦ Dentasprint Kautablette
Bildnachweis: Beitragsbild “Zahnbürste im Zahnputzbecher” von Tim Reckmann, ccnull.de